En jij, hoe gaat het eigenlijk met joú? Er is heel veel aandacht voor mensen die fysiek kwetsbaar zijn door het Coronavirus. En dat is heel terecht ook! Maar dit doet ook iets met ons. Dit doet iets met mij. Angst om wat er allemaal gebeurt. Zoveel zaken waar we geen grip op hebben. Contacten met vrienden die op een laag pitje komen. Schrik voor ouders, oma’s en opa’s die een besmetting misschien niet overleven. Verdriet om iets waar je naar uitkeek dat nu niet kan doorgaan. En wat met je zaak, overleeft die het … Een rollercoaster van emoties en jij die je sterk wil houden. Want mogen ze er wel zijn die emoties, als er zoveel ergers aan de hand is? Dus zeg je niets, krop je het op maar ratelt het op de achtergrond wel door.


Nochtans helpt praten om je terug beter te voelen.

Dat voelen we niet alleen aan, onderzoek bewijst dit ook. Maar praten doe je pas als je het gevoel krijgt dat je je kwetsbaar kan en mag opstellen. Als je je veilig voelt bij je gesprekspartner. Dus daarom mijn warme oproep om in de zorg voor elkaar ook dít mogelijk te maken. Voor elkaar en voor jezelf. Ik vond schitterende illustraties hiervoor bij Warme William. Deze actie is gericht op jongeren, maar de boodschap ervan mag toch zoveel breder gaan!




Ja, het is OK dat jij je zorgen maakt. Ja, het is OK als jij ook even op adem moet komen. Ja, het is OK als het je even te veel wordt. Het is ook OK al je bang bent. Het is een gevoel dat er mag zijn.


Het Rode Kruis en de Wereld Gezondheidsorganisatie ontwikkelden 6 tips om zorg te dragen voor jezelf en anderen. Ik deel ze graag met jou. Praat erover met iemand in je omgeving. Lukt dat niet, dan weet je mij te vinden? Bel even of stuur een berichtje via messenger. Meer op https://www.facebook.com/AddisiCoaching/



Nauwelijks te geloven, maar 70 wordt hij vandaag, Bruce Springsteen. HELD!

In het rijtje inspirerende quotes dat ik regelmatig deel op Facebook kan/mag hij niet ontbreken. Ik koos voor een quote uit Badlands, een song die met de jaren steeds hoger klom in het lijstje van mijn all-time favourites.

Ik deel hieronder graag de quote, de live versie van Badlands en de volledige tekst van de song.




Als je even de moeite neemt om in de tekst te duiken zal je zien dat er nog zoveel meer in zit. Zoals in veel van de Springsteen songs: het leven brengt niet altijd cadeaus, is vaak lastig. Maar leg je je daarbij neer en droom je van beter of vind je de moed en kracht om er iets aan te doen?

Dream & make it real.

"You spend your life waiting For a moment that just don't come Well, don't waste your time waiting"

Geniet ervan en wie weet, inspireert het ook jou :-)




'Badlands' (songtekst)

Well, lights out tonight Trouble in the heartland Got a head on collision Smashing in my guts, man I'm caught in a cross fire That I don't understand

But there's one thing I know for sure, girl I don't give a damn For the same old played out scenes Baby, I don't give a damn For just the in-betweens Honey, I want the heart, I want the soul I want control right now You better listen to me, baby


Talk about a dream Try to make it real You wake up in the night With a fear so real You spend your life waiting For a moment that just don't come Well, don't waste your time waiting

Badlands, you gotta live it everyday Let the broken hearts stand As the price you've gotta pay Keep pushing 'til it's understood And these badlands start treating us good Working in the fields That'll get your back burned Working 'neath the wheels 'Til you get your facts learned Baby, I got my facts Learned real good right now You better get it straight


Poor man wanna be rich Rich man wanna be king And a king ain't satisfied 'Til he rules everything I wanna go out tonight I wanna find out what I got Well, I believe in the love that you gave me I believe in the faith that can save me I believe in the hope and I pray That someday it may raise me Above these Badlands,

you gotta live it everyday Let the broken hearts stand As the price you've gotta pay Keep pushing 'til it's understood And these badlands start treating us good For the ones who had a notion, a notion deep inside That it ain't no sin to be glad you're alive I wanna find one face that ain't looking through me I wanna find one place I wanna spit in the face of these


Badlands, you gotta live it everyday Let the broken hearts stand As the price you've gotta pay Keep movin' 'til it's understood And these badlands start treating us good

1 jaar Addisi. Wat een parcours … Tijd voor een blogartikeltje over de good times en de schrik om te vallen. Misschien kan het ook jou inspireren.



Precies een jaar geleden startte ik Addisi op en ruilde ik mijn mooi betaalde vaste job in voor een onzeker bestaan als zelfstandige. Ik heb er lang over gedaan om die stap te durven zetten. Wie me wat beter kent weet: heel lang 😊. Maar het is de beste beslissing die ik kon nemen!


Ik leerde nieuwe mensen en nieuwe omgevingen kennen, ontdekte hoe coaching iets is waar ik graag mee bezig ben, gaf workshops in enkele bedrijven op zoek naar nieuwe invalshoeken en ben aan de slag in een project waar we mooie resultaten aan het neerzetten zijn. Maar vooral : het voelt zó goed om volledig mijn eigen gang te kunnen gaan en zelf keuzes te maken over de richting die ik uit ga.


Die vrijheid heeft evenwel ook een keerzijde. Van buitenaf lijkt het allemaal zo makkelijk te lopen. Als iemand vraagt “Hoe loopt het met de zaak?”, heb ik vaak niet meer tijd dan om te zeggen “super!”. Omdat ik me ook amuseer.

Maar het is ook hard werken. Klanten voor de coachingpraktijk? Die komen niet vanzelf. Folders bussen in de gemeente is leuk ... de eerste paar uren. Een nieuw project vinden? Dat is elke week op LinkedIn en andere sites rond snuffelen. Een voorstel uitsturen en soms het deksel op je neus krijgen. Dat geeft onzekerheid en voor iemand die graag vast houdt aan zekerheden is dat regelmatig wakker liggen met de vraag of ik straks wel een ander project vind. Met mijn talent als ‘bezige bij’ durf ik me niet voor te stellen dat ik niets te doen zou hebben.


Addisi opbouwen vraagt tijd, inspanning én geduld.

Wat is mijn weg? Ik weet het nog steeds niet heel duidelijk. Het pad ontvouwt zich terwijl ik het bewandel. Wie weet waar het me nog brengt … Mijn grootste uitdaging: geduld opbrengen en vasthouden aan het kiezen voor opdrachten die aansluiten bij wat ik wil en waar ik een verschil kan maken, ook al zijn die niet altijd even gemakkelijk te vinden.

Ik geef toe: het is soms net iets makkelijker om daar als coach anderen in te begeleiden dan om dat zelf te doen. Anderzijds, ik ben ervaringsdeskundige en dat is ook weer een troef 😉


Ik bouw verder, dag na dag.

Vol goesting maak ik een verschil voor steeds meer mensen. In projecten en als coach.


En jij? Durf jij te springen?


I bet if you fly too ….

Dat ik jou daar graag al loopbaancoach bij begeleid, had je intussen ook begrepen ;-)




Contacteer me

Addisi - Hilde Van Damme

Zele - België
hilde@addisi.be

0473/947964
Praktijkadres:
Lokerenbaan 110-118,

Zele

  • Facebook Social Icon
  • Twitter
  • LinkedIn

AfsPraak maken:onmiddelijke boeken. Klik hier.

© 2023 by Lee Phan. Proudly created with Wix.com

Contacteer me

Addisi - Hilde Van Damme

Zele - België
hilde@addisi.be

0473/947964
Praktijkadres:
Lokerenbaan 110-118,

Zele

  • Facebook Social Icon
  • Twitter
  • LinkedIn

AfsPraak 

onmiddelLijk boeken Klik hier

Je vraag via mail