Coaching is waardevol als je merkt dat je vastloopt, twijfels hebt of ondersteuning zoekt bij bepaalde uitdagingen in je werk of privéleven. Je hoeft niet ‘in de problemen’ te zitten om baat te hebben bij coaching – het is er ook voor mensen die willen groeien, bewuster keuzes willen maken of hun veerkracht willen versterken.

Coaching geeft jou :

• Meer zelfinzicht – Je krijgt een helder beeld van wat je energie geeft en waar je tegenaan loopt.

• Concrete handvatten – Coaching biedt niet alleen inzichten, maar ook praktische tools die je meteen kan toepassen.

• Duidelijke richting – Samen brengen we in kaart wat jij écht belangrijk vindt en welke stappen je kan zetten.

• Meer veerkracht – Je leert beter omgaan met uitdagingen en stress, waardoor je je sterker voelt.

• Persoonlijke groei – Je ontwikkelt vaardigheden en inzichten die je niet alleen nu, maar ook op lange termijn helpen.

Twijfel je of coaching iets voor jou is? Een vrijblijvend kennismakingsgesprek kan je helpen om dit te ontdekken.

Voor het eerste loopbaancoaching gesprek voorzien we alvast anderhalf uur.

Verdere sessies leggen we dan samen vast.

Voor stress- en burn-out coaching beperken we de sessies tot 45 minuten. Zo dragen we goed zorg voor jouw energiebalans.

Hoe lang precies, dat hangt uiteraard heel hard van je vraag af. Het kan best zijn dat 2 coachsessies jou al voldoende inzicht geven om verder zelf mee aan de slag te gaan. Andere mensen vinden het fijn om wat langer een sparring partner naast zich te hebben.

Bij de start van het traject of bij het kennismakingsgesprek kunnen we dat meer in detail inschatten.

In elk geval zit jij op elk moment aan het stuur van je traject. Jij voelt aan hoe lang coaching zinvol blijft en bepaalt zelf hoe lang de coaching verder duurt. Heb je voldoende handvaten en inzichten gekregen, dan zeg je dat gewoon. Dat kan op eender welke manier.